商品詳細
- ヤーコン苗 10．5cmポット苗【4月下旬発送分予約】
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アンデス地方原産のみずみずしい根菜です。
フラクトオリゴ糖・ポリフェノール・ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富です。
また、ポリフェノール・ビタミン・食物繊維はダイエット、美肌効果、老化防止効果も高く、若い女性にも人気の高い、注目の野菜です。
生で食べるのが、ヤーコンの栄養素を一番効果的に摂取する秘訣！形はサツマイモに似ていますが、ナシのようにみずみずしく、生ですりおろして野菜ジュースにしていただくのも、便秘解消に効果大です。